Van valami megoldás arra, hogy elsőre (netán másodjára) felkeljek, ha szól az ébresztő?

Nem szeretném a napom felét alvással tölteni, szeretném minél kevesebb alvással beérni. Próbáltam olyat, hogy több telefonon bekapcsoltam az ébresztőt (különböző időpontokra állítva), és a szoba más és más részeibe tenni őket. Hiába, kb 10 percenként felkeltem és kinyomtam amelyik épp szólt, de mindegyik, tehát az utólsó ébresztő kinyomása után is visszamentem az ágyba, és sokkal később keltem fel, mint akartam volna. Aztán már oda jutottam, hogy a mobiltelefonok maximum hangereje nem elég ahhoz, hogy felkeljek rá (pedig hangos ébresztő hangokat állítottam be), szóval semmit sem érzékeltem abból, hogy szól az ébresztő. Legutóbb azt találtam ki, hogy fogok egy tabletet, beállítok rajta 3 ébresztést (2 óránkénti időeltérésekkel), és külső hangszórókat csatlakoztatok rá, hogy extra hangosan szóljon az ébresztő. Erre ugyan már felkelek, de sajnos ez se válik be, mert az ébresztések kinyomása után úgyszintén visszamegyek az ágyba. Mint ahogyan felül említettem, minél kevesebb alvással akarom beérni, szóval az nekem nem megoldás, hogy korábban feküdjek le, mert akkor is ugyanannyit aludnék, mint így, csak más időpontban... Szóval minden áron az kellene, hogy az ébresztő kinyomása után ne menjek vissza az ágyba, vagy legalább ne aludjak vissza, esetleg pihenjek még max negyed órát, de mégse aludjak vissza.