Hogyan lehet ilyenkor megőrizni a jó hangulatot és az optimizmust?

Mostanában nagyon jól éreztem magam. Minden úgy alakult, ahogy én szerettem volna. Jól sikerült minden zh-m, a tanulás mostanában tök jól megy, ami szerencse, mert pont most kezdődik a vizsgaidőszak. A barátaimmal is jól megy minden, a családommal is. Szóval tök jól éreztem magam a bőrömben egészen addig, amíg nem jött az egyik ismerősöm, aki éppen szakított a barátjával. Már három napja pátyolgatom a lelkét próbálok segíteni neki, hogy találjon valami megoldást, de amikor végre mondok valami használhatót, akkor az egyik fülén be a másikon ki. Kezdem észre venni, hogy inkább csak szenvedni szeretne, meg panaszkodni. Ez nem baj, leszámítva azt, hogy én fiú vagyok ő meg lány és lehet, hogy mondjuk egy lánnyal jobban tudna ilyenekről beszélni. Azért szívesen meghallgatom, csak közben kezdem észre venni, hogy én is kezdek rossz kedvű lenni, meg fáradok, és akkor érzem a fáradtságot, amikor vele vagyok. Ha nem akarom elhajtani, hogy hagyjon már as hülyeségével, akkor mit csináljak, hogy legalább az én energiám maradjon már meg. És amikor csak egy pillanatra belekezdek, hogy "hát igen most én is fáradt vagyok, mert egész egész este tanultam..." akkor úgy néz rám, hogy hogy lehetek ilyen önző, meg nem igaz, hogy nem értem meg, hogy az ő baja komolyabb. Ilyenkor mit kell csinálni?