Érdekes dolog történt velem?

> Nem volt az álomban olyasmi, hogy hogyan halok meg

> csak meghaltam....

Néha mindenki szokott hülyeségeket álmodni, de mégsem goldolkodik rajta egész nap, hogy "mit jelenthet", stb.

Nem jelent semmit. A REM-fázis funkciója tudomásom szerint az érzelmek feldolgozása. Azzal kapcsolatban álmodsz ami foglalkoztat (akár "tudat alatt"), ami érzelmeket vált ki belőled (amire vágysz, amitől félsz, stb.).

Ennyi, semmi több. Amikor álmodsz a gondolkodásod logikus, racionális része nem működik, szóval felesleges értelmet, jelentést keresned az álmaidban.

> visszatérve a kérdésre még a fejem is egész nap fájt

> és szinte senkihez sem akartam szólni.

> Komolyan mintha valami szellem lennék vagy nem tudom....

Ez a fejfájás, meg rossz hangulat attól is lehet, ha rosszul alszol.

Vannak különféle trükkök, hogyan lehet nyugodtabbá tenni az alvást. Olvass utána, sok cikk foglalkozik a dologgal.