Hogyan tudnek feloldodni? Mindig olyan merev vagyok, pedig nem akarok!

Nagyon nagy problemam az, ami sok mas embernek is, hogy nem vagyok eleg laza. Csak az a furcsa, hogy onbizalmam van, megsem tudom elengedni magam kelloen.Csak bulikon tudok laza lenni, nem tudom, biztos a zenetol, fogalmam sincs. Probalkoztam maszirozassal, de az se nagyon valik be. Sok mindenkivel beszeltem, neten is keresgeltem errol, es tudom mit kene tennem, elmeletben megy is, de ahogy ott vagyok, hogy laza legyek, egyszeruen nem tudok. Pl. nem tudok mit kezdeni a karjaimmal, nem tudom hova tegyem a labam mikor egy helyben allok, stb.

16/L