Elegge vastag a combom es nekem nem tetszik. Ha leulok meg nagyobb. mondanatok nekem gyakorlatokat amivel le tudnam vekonyittani? Es ez kb mennyi ideig tarthat?

Vékonyodni, akkor fog, ha fogysz. Remélem nem ilyen "thigh gap" mániás vagy, mert viszont az csúnya. Edzéssel lehet szépen, fokozatosan formásítani.

[link]

Ugyan ezek főképp edzőtermi gyakorlatok, de ha levonod a lényeget, tudod alkalmazni őket otthon is. Remélem segíthettem valamit.

Szerintem szép ha egy lánynak vastagabb a combja, szóval szerintem ne vékonyítsd... :/ De persze a te döntésed ^^

15/F