Dühhkezelési probléma? Vagy inkább dühhkitörés?

Észre vettem barátnőmmel,amikor suliból haza érek olyan beszólogatós kedvemben vagyok,nembaj mi az csak bele tudjak kötni.

És bárki az akibe bele kötök egyre csak jobban és mélyebben teszem. Néha már az ütés is megfordul a fejemben.

Persze lehiggadás után nagy lelkiismeret fúrdalásom van,olyan mintha vita közben nem gondolkodnék csak mondom ami jön magától. Utána persze bocsánatot kérek demár megtörtént..

Nem akarok többet dühhös és ideges lenni. Nyugodt emberként akarok végre élni mert ez az egéaz a feje tetére állítja minden kapcsolatom..