Ti hány órát alszotok hétköznap?
Figyelt kérdés
Én nagyon későn fekvő típus vagyok, általában hajnali 2-3 óra fele alszom el, de olyan is előfordult már, hogy egész éjszaka nem hunytam le a szemem, maximum csak egy órára. Reggel nem szoktam fáradt lenni, simán kibírom a hátralévő napot, viszont délután mindig be kell, hogy pótoljak 1-2 órát. Tudom, hogy ez nem egészséges, de én este vagyok a legelevenebb. Nektek milyenek az alvási szokásaitok? Csak én vagyok ilyen elvetemült? :D2017. szept. 10. 23:51
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Délután soha nem alszok csak este (ami néha hajnalba/reggelbe nyúlik) akármilyen fáradt vagyok. 6-7 óra a jó nekem. 8 órán felül már túlpihenem magam és fáradt vagyok, mintha keveset aludtam volna.
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Én próbálok minél hamarab lefeküdni, de sokszor éjfélkor még házit írok... 6:20-kor kelek.
4/5 anonim válasza:
válasza:Nekem kell a 9 óra alvás. Ha nincs meg hülye vagyok.
5/5 anonim válasza:
Én is így vagyok, de délitán sem alszok. Általában 3-4 körül elalszok és fél 8 - 8 körül kelek. Régebben a 7-8 ótával fáradtabb/dekoncentráltabb voltam.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!