Elöfordult mar, hogy egy problemarol senkivel nem tudtatok beszelni, mert egyszerüen senki nem ertett meg benneteket? Mi volt a gond?

Előfodult már. Sokszor érzem azt hogy nem ért meg senki, ezért írok naplót. De sokszor már magam se tudom, hogy mi bajom van. Szóval hiába várom, hogy megértsenek.

17/L

Ó, tudnád hány ilyen eset volt már... Amit próbálj ki szerintem, az a "problémafüzet". Ez arról szól, hogy a problémáidat leírod egy füzetbe. Ha pedig betelt, vagy tartsd meg, vagy pedig ha valamelyest fel akarsz szabadulni, semmisítsd meg. (Nem a kidobásra gondolok, mert az semmit nem segít. Tépkedd szét, esetleg ha valamikor szabad tűz közelébe kerülsz, mondjuk egy táborozás során, dobd a tűzbe. A lényeg, hogy fizikailag szabadulj meg tőle, ne mentálisan!)

Én a mai napig ezt szoktam csinálni, és segít. Ha esetleg megpróbálod, remélem neked is fog. :)