Milyen edzés appot ajánlotok Apple Watchra?

konditerem

Te most csak azért akarsz edzeni, hogy közben használhasd a buznyák órádat? Hagyd a francba, nem ér annyit...

Igen, ez gáz.

Utolsó, ne szívasd már a kérdezőt, ehhez elég egy kockás füzetlap.

A konditermet azért ítram, hogy röviden fejtsem ki: hogy fölösleges az epülveccs, járhatnál konditerembe (látom nem jó), de bármilyen edzés megfelel, mint amit írtak is, vagy én pl addig csinálok valamit, ameddig bírom, tartok egy kis szünetet, vagy mást csinálok (guggolás, fekvőtámasz, felülés, stb,). De nyugodtan futhatsz is, biciklizhetsz, akármi, ami eszedbe jut és elérhető. Látod, nem szükséges app (de ha nagyon akarsz olyat, akkor próbálkozz velük [tölts le egyet, ha nem jó, próbálj ki másikat])! Légy boldog :)