Sokat fogyaszt egy UV-B, egy melegítő lámpa, és egy 6500 kelvin színhőmérsékletű fénycső?

2 db sárgafülű ékszerteknősöm van, az egyik 4,7 a másik 5,5 cm hosszú,és tudom hogy ezek a lámpák mind szükségesek nekik ,főleg télen. De azért elég kíváncsi vagyok mennyit fogyaszthatnak eggyüt. Esetleg ha sokat, akkor tippeket is szívesen fogadok! Pl.: hallottam ilyen Ca vízben oldodó tablettáról...esetleg azzal helyettesíthető az UV-B lámpa? A válaszokat előre is köszönöm!