Az igaz hogy nem erdemes folyamatosan frissiteni play aruhazban mert zabalja a ramot?

Ilyen formában nem igaz.

Előfordulhat (és gyakran elő is fordul), hogy az alkalmazás újabb verziója erőforrás-igényesebb, mert az előzőeknél több funkciót raktak bele, vagy csak rosszul optimalizálták. Viszont sok esetben hibajavításokat (is) tartalmaz a frissítés, ami azért nem hátrány...

Ha felső kategóriás mobilod van, akkor nyugodtan frissíthetsz bármit, 2-3GB RAM-nak nem illik elfogynia néhány alkalmazástól.

Ha gyengébb a telefonod, akkor azt javaslom, hogy csak azokat az alkalmazásokat frissítsd, aminek a telefonodon lévő verziójával nem vagy elégedett (gyorsaság, funkcionalitás, vagy bármilyen más szempontból).