Hogyan szoktassam át magam a korán kelésre?
Figyelt kérdés
Eddig évekig 10-11 óra között keltem, de volt hogy délben, mert csak 2-re kellett mennem melózni. Hozzá is szoktam rendesen, de új munkahelyem lesz nemsokára ahol korán meg kell jelenni, reggel fél 7-7 körül.
Igazából a kérdésem hogy hogyan szoktassam rá magam hogy felkeljek korán, és még magamhoz is tudjak térni mire el kell indulnom itthonról?!
2020. nov. 16. 09:59
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Korán feküdj le, és - ha lehetséges - fokozatosan állítsd egyre korábbra az ébresztőt.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha muszáj felkelned, akkor úgyis megteszed, egy idő után meg megszokod, oszt cső. Ez nem olyan nagy dolog.
Komolyan azt hittem a kérdésről, hogy valaki önszántából szeretne korábban kelni, ott még nem értem, hogy érdeklik a "praktikák" (amik kb csak annyi, hogy feküdj le korábban), de így, hogy amúgy is fel kell kelned...
4/4 anonim válasza:
válasza:Nyugi, átállsz magadtól. Az első pár nap nehéz lesz, de utána automatikusan jön.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!