Mi az az otthoni hőmérséklet, ami még az ember számára élhető?

Sziasztok! Csak áramot használunk, elektromos fűtőpanelokkal fűtűnk és egy durva becslés szerint körülbelül 80ezer forintba fog nekünk kerülni csak a fűtés télen, nyílván ezen felül lesznek még az egyéb elektromos árammal működő berendezéseink, ráadásul otthonról dolgozok, szóval 100ezer forint felett kalkulálunk mindenképpen az áramszámlával.

Egy vékony nő vagyok és sajnos egyre fazósabb, azon gondolkoztam, hogy mekkora hőmérsékleten lehet még "létezni" otthon? Az a tapasztalatom, hogy télen valahogy már 21 fok körül fázok, 23-24°C számomra az ideális, de ha rétegesen öltöznék és szereznék valami jó minőségű thermokesztyűt, amiben könnyű gépelni, (mert a végtagjaim nagyon gyorsan kihűlnek) illetve több réteg vastag zoknit húznék magamra, akkor lehetne alacsonyabb hőmérsékletet is tartani? Alvás közben amúgy is azt mondják, hogy a 18°C egészséges. Napközben mennyi, ami még az elviselhető kategóriába tartozik? Nyilván ez egyéni, de lehet, hogy a szervezetet hozzá lehet szokatni a kisebb igényekhez is.