Miket esznek a szegények?

Mennyi az annyi amiben gondolkozni kell havonta, sac/kb. ?

A krumpli nagyon olcsó, közben tök sokféleképpen el lehet készíteni, ami nagyon finom. Pl. sült krumpli, főtt krumpli, de levesbe is jó.

Szegény gazdagok :)

Nem romlékony dolgok legyenek otthon, mindenből vagy három, de persze csak a rezsi észben tartásával, ésszel. Ilyen olcsó tészták (lehetőleg durum, ha már szegénynek lenni egészségtelen, akkor ez a kis kivétel hadd erősítse a szabályt), néhány rizs, legegyszerűbb feltétek üvegben, olcsó darálthús, csirkecomb a fagyóban, kisebb és nagyobb főzésnyi adagokra osztva (zacsit lehet újítani az euróbazárban potom összegekért a mennyiséghez képest, csak vigyázni kell az éles dolgokkal, vagy külön nekik venni rendes boltban rendes hűtőzacskót), ketchup, mustár, majonéz, torma sose volt baj, ha van, és mivel ezek alig fogynak, a kedvencből jöhet a legfinomabb is... Aztán a legolcsóbb dobozos tejből jó egy zsugor vagy ilyesmi, ha csak tejberizs kell, vagy rá kell önteni a legteszkósabb kukoricapehelyre, akkor teljesen jó. Liszt, zsemlemorzsa is nagyon jó, ha van mindig. Nyilván só, cukor, ecet, citromlé, bors, őrölt paprika, vegeta(-szerűség), meg ami fűszert használsz, legyen mindig. Ó, és étolaj is jobb ha van pár. Jó termelői zsír vagy minimum jó hentesbolti mindig jó egy kiló, nehezen fogy, nehezen romlik és hát sokoldalú. Romlandóbbak közül tojásból is jobb, ha tízzel több van, mint kéne (bundáskenyér party a száradó kenyérből), és jó, ha van porélesztő, vaníliás cukor, sütőpor, kakaópor talonban. Persze először csak a neked sürgősebbeket érdemes betartalékolni, aztán fokozatosan felépül a készlet és már csak hol ez, hol az fogy el egy-egy hónapban. Így könnyebb átlátni, és kevesebbet jársz boltba, mert teli vagy kajával otthon, még több kajáért meg induljon neki a franc... És aki nem megy boltba, az nem kíván rá marhaságokra. Nekem nagyon bevált eddig mindig. Amikor meg kicsit könnyebben voltunk, nagyon jól jött tartalékképzéshez, hogy legyen mit felélni utána "kockafordultával"...

Mi 4en vagyunk ennyiből.ivaz egy 5 s 2 évessel.ebben benne van az én 52000 gyes s cspk.berleti dijunk nincs mert családi tulajdonban van a lakás meg anyum ha tud hoz kaját de a 280 nem kevés annyira.a Facebookon ajánlom a bravúros beosztok csopit.nagyon jo tippek vannak.

Ó, és persze csinálhatod két főre is azt, hogy nagy adagot főzöl és kis adagokban lefagyasztod. Ez nem csak akkor jön nagyon jól, amikor nincs pénz, és ölni tudnál rendes ételért (jó, nem olyan, de akkor nagyon jó), hanem ha időd nincs, vagy ha simán csak vágysz annyi luxusra, hogy egy jó melegítést (inkább egy öreg vaslábosban, fedővel persze, mint mikróban: sokkal finomabb) követően lehet huppanni az asztalhoz, aztán banzáj.