Hogyan aludjak el?
Figyelt kérdés
Nagyon idegesít, reggel 7-kor kelnem kellett, és hajnali 4 kor kimentem wc re majd erőltettem az alvást. És hát persze nem sikerült. Hogyan ne erőltessem az alvást, koncentráljak másra, minthogysem arra hogy mikor fogok már elaludni? Mert akkor ideges vagyok és nehezebben alszom el.2016. márc. 18. 21:12
1/3 A kérdező kommentje:
Az öntudatom elvesztésével vannak nehézségeim! 8 kor már megpróbáltam aludni, most 9 óra.
2016. márc. 18. 21:12
2/3 anonim válasza:
Kezd el olvasni a Kőszívűt, és 5 perc múlva már horkolsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!