Hogyan legyek pozitív személy?

Hát, a népszerű válasz az lenne, hogy mondogasd magadnak, hogy milyen remek fickó/csaj vagy, szuggeráld, hogy minden szuper.

A kevésbé népszerű - de az igazsághoz közelebb álló - válasz, hogy változtatnod kéne az egész életeden. Kezdj bele valamibe, amiből sikerélményed lesz, a sikerélmény önbizalmat ad, egy magabiztos ember pedig nem fog negatív gondolatokon pörögni, és nem akar másokat lehúzni, hogy magát följebb pozicionálja. Sport, kreatív hobbik, önképzés...