Csak velem van az, hogy mikor szünet van mindig felborul az alvási rendem?

Én ugyan már nem vagyok sulis, de nálam is mindig ez volt. Utána meg szenvedtem, mert nagyon nehezen tudott visszaállni a szervezetem "normálisra".

Délután kettőkor szoktál kelni? Nincs az túl korán? 😂

velem is ez van mindig

28 éves vagyok, de velem is ez van mindig, ha hosszabb szabadságra megyek. Azzal a különbséggel, hogy amikor diák voltam, akkor még sokkal jobban bírtam ezt az "átfordulást", most meg olyan vagyok tőle mint a mosott kaka. Emlékszem, hogy valamelyik nyáriszünetemben annyira elharapódzott a dolog, hogy majdnem akkor feküdtem le hajnalban, amikor apámék keltek

Nálunk az egész család ilyen.

Velem is rendszeresen ez volt/van, és igazából ebben a pillanatban is ez a gondom. Könnyen megszokom, hogy hajnali 1-2 óráig fent vagyok, majd délelőtt 10 felé kelek, de a sulis ébredésre már jóval nehezebben állok vissza.

Néha jól esik egy hosszú alvás, amúgy igen, ha igy marad, akkor lehet éjszaka nem fogsz tudni aludni, igy aztan at fogod tolni az alvasi időt...