Mit tudnék tenni az izgulás ellen?
Figyelt kérdés
Sziasztok. 15 éves fiú vagyok, és akármilyen (mégha egy kis pici) stresszhelyzetbe kerülök, rögtön elkezdek izgulni, kicsit remegni, + ehhez még hozzájön, hogy a tenyerem valami elképesztő módon izzad. Szinte már folyik róla a víz, ettől mégjobban izgulok, majd elhidegülnek a végtagjaim. Ezek következtében persze nem sikerül amit szeretnék. Hogy tudnám "legyőzni"?
Köszönöm.
2014. aug. 25. 22:08
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Nekem is pontosan ez van mint amit leírtál. Én ilyenkor meg próbálom megnyugtatni magamat. Gondolom valami nyugtató is hatásos lenne, de olyat még nem próbáltam.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!