Miért lehet bennem az az érzés, mintha valamit kellene tennem állandóan?

Itthon vagyok szabin és nem a pihenésen jár az eszem, hanem az, hogy mit kellene vállalkozni vagy tanulni, vagy tennem. Mindig kattogok, hogy biztos feleslegesen töltöm az időt dolgokra ahelyett, hogy valami "értelmeset" csinálnék. De nem tudom mit kellene tennem. A családommal törődök, nincs igazán hobbim se, nem járok semerre csak a családnak élek. És mindig kattogok, ha esetleg leülök gépezni vagy a telómat babrálom, hogy már megint kidobott idő volt ez is.