Mit csináljak? Hogyan legyek kevésbé érzékeny?

Nagyon érzékeny vagyok. Ha látok egy szomorú kutyás filmet pl míg más csak könnyezik,vagy valami én szó szerint zokogok, a szívem megszakad stb.. vagy ha sérült állatot látok, akkor is ugyanez .. Ég a szívem a fájdalomtól,meg attól,hogy valakit szenvedni látok. Ugyanez van az embereknél is. Ha látom , hogy valaki csúnyán beszél a nőjével pl ,vagy megüti, akkor is legszívesebben sírnék,meg közbeavatkoznék.(Ez arra is vonatkozik,amikor nő bánik úgy a férfival,mint egy kutyával). Kisebb koromba volt rengeteg plüssjátékom, és nem volt szívem egyikőjüket se magára hagyni,mert biztos szomorúak lesznek. :D Ilyenek miatt szoktam kiborulni, de úgy,hogy "ég" a szivem a fájdalomtól.. Mit csináljak? Kezdek belebolondulni. :/ 22/L