Hogyan csinálhatnám úgy a dolgokat hogy ne legyek ennyire stresszes? A fejem is állandóan fáj, non stop ideges vagyok. N

Most van az utolsó félévem az egyetemen. Tudtam hogy ez milyen stresszes lesz, így már nyáron is amire tudtam készültem. Tegnap viszont elkezdtem bepánikolni hogy már szeptemver vége lesz. Gyakorlatra járok, estére hulla fáradt vagyok, folyamatosan fáj a fejem, már a gyógyszer sem hat. A szakdogával nem tudok haladni mert a konzulensem nem ír vissza egy hónapja. Az angol nyelvvizsgára kb semmit nem tudtam készülni, úgyhogy azt elkönyveltem bukásnak. A záróvizsga tételeket el kéne kezdenem kidolgozni mert rengeteg, de esténként nincs mindenre időm, akárhogy csinálom. Állandóan majd fel robbanok mert annyira szeretnék jól teljesíteni mindenhol de nem megy... Hogyan lehetne elérni hogy ne legyek ennyire stresszes mert januárig meg fogok bolondulni. Magne B6-ot szedek de nem sokat segít. Eddig egyetlen félévben sem voltam így. Ez a mostani most nagyon megvisel..

23N