Hogyan lehetnék erős és határozott?

Sajnos kicsit nyuszinak érzem magam, ha magamról van szó akkor nehezen tudok kiállni magamért. Persze bizonyítgatom az igazam meg ilyesmi, de ha például a barátomat vagy bármelyik barátnőmet kell megvédenem valakitől, akkor nagyon is határozott tudok lenni. Szeretném ha annyira határozottnak és erősnek tűnnék, hogy már eleve ne akarjon senki belém kötni vagy hasonlók. Mit kéne tennem?

21/L