Munkahelyen kollégámra egyre inkább jellemző a gaslighting. Nem csak velem kapcsolatban, de főleg velem. Nem akarok emiatt váltani. Hogy lehet jól kezelni?

Próbálj szövetséges kollégákat keresni akik kiállnak melletted, jól fog jönni későbbre ha esetleg eldurvulnának a dolgok.

Illetve tanácsolnám még, hogy mielőbb őszintén leülj vele négyszemközt és átbeszéljétek mi a problémája, hátha felhagy ezzel, ha tisztázzátok a dolgokat. Bár ez a módszer kétesélyes lehet, tapasztalataim szerint azok a fajta emberek akik a gaslighting módszerét űzik, pontosan velük szokott lehetetlen lenni a nyílt és őszinte beszéd, mert hárítanak és letagadnak mindent.