Hogyan lehetnék produktívabb?

Tényleg picivel több infó kell, hogy jobb tanácsot tudjunk adni.

Csinálj listát, amin reális teendők szerepelnek, és a nap végére azokat mind igyekezz kipipálni, ha ez sikerült, jutalmazd meg magad valamivel, amit szeretsz. Pl. csoki, pillecukor, vagy valami egészségesebb.

Keress hobbikat, elfoglaltságokat, készíts napirendet, pár óránkénti lebontással.

Ha nincs munkája, dolga, kötelességei az embernek, akkor különösen fontos, hogy legyen minél szigorúbb napirendje, tennivaló listája, időbeosztása. Hatalmas felelősség, hogy bármikor azt csinálhatsz, amit akarsz, mert ha nincs kedved/motivációd, akkor megteheted, hogy ne csinálj semmit. Csak éppen akkor nem is fog semmi történni. Szétesik az életed, elfolyik az időd és nem érsz el semmit a nagy időpocsékolásban.

Legyen szigorú napirended: korán kelés, megágyazás, átöltözés nappali ruhába, mosdás, reggeli, rendet csinálni, levinni a szemetet, bevásárolni, neki esni a munka keresésnek.

Ebben a sorrendben is lehetségesek, de így több akaraterő kell hozzá, ami több lehetőség, hogy ne akard, ne legyen kedved, ne csináld meg. Ha sikerül egymást segítő sorrendbe szervezni a dolgaidat, akkor egyre kisebb extra erőfeszítéssel tudsz tovább lendülni a következő feladatra.

Pl: Ha valami a kezedben van és elteszed a vele végzendő következő feladatot későbbre, akkor később egy újabb feladatod van vele, amit halogatni tudsz és elcsúszhat, kimaradhat.

Ha rögtön beágyazol, amikor kikelsz az ágyból, akkor nem kell visszamenned az ágyhoz megágyazni. Felkelsz, megágyazott és már kész vagy, nincs vele több feladat. Külön erőfeszítés nélkül, szinte magától meg van.

Ha rögtön az ágy mellé teszed a futó ruhát, akkor nem kell a szekrényből kivenni, megkeresni, dönteni róla, hogy mit is vegyél, akarsz-e futni. Ha már úgyis lemész futni, akkor vidd le a szemetet is, nem kell miatta külön fordulni. Ha már lemész a szeméttel, aztán futni, egyúttal be is vásárolhatsz, így amiatt sem kell külön elmenned. A futás utáni bevásárlásból hazaérve fürödj le, mert megizzadtál és különben is átöltöznél, akkor már tisztába. Így már kora reggel sportoltál is, beágyaztál, mindjárt tiszta ruhát veszel, tiszta vagy és illatos, sokkal jobb a hangulatod és egy csomó mindent el is intéztél, ami lelkesít, hogy nem tétlenkedsz, nem punnyadsz.

Evés után úgyis kezedben a mosdatlan tányér és evőeszközök. Ugyanannyi energia betenni a mosogatóba, hogy majd később elmosod - ami halogatás, tovább halogatható, egy idő után felhalmozódik, útban lesz, ha mással laksz együtt, még vita forrás is és később a több mosdatlant több idő lesz együtt elmosni. Ha rögtön beteszed a mosogatógépbe, akkor később nem kell külön átpakolni, rögtön látni fogod, hogy megtelt és ideje bekapcsolni. Ha nincs mosogatógéped, rögtön mosd el őket és máris tiszták, újra használhatók, nem kell őket felhalmozni, hogy később útban legyen és kelljen vele dolgoznod, vagy halogatnod.

Célokat kell keresni, az elérésüket szolgáló lépéseket kidolgozni, ezeket konkrét feladatokra lebontani. Egy könyvet kiolvasni nem időzíthető feladat, mert túl hosszú a legtöbb könyv, hogy egy lépésben kiolvasd. Egy ilyen nagy feladatot sokkal könnyebb halogatni. “Ma nincs időm, majd máskor.” Végül sosem olvasod ki a könyvet, mert mindig máskor akarod csak elkezdeni.”

Viszont ha lebontod kisebb feladatokra és az a napi feladatod, hogy minden nap elolvass 3 oldalt, az szinte bármikor kivitelezhető és 3 oldalanként legrosszabb esetben is 100 nap alatt kiolvasod a könyvet. Ha a kezdeti sikerek hatására növeled a napi adagot, akkor sokkal hamarabb meglesz.

Álláskeresőként a legfontosabb dolgod állást találni. Ez a munkád, ezt kell a fontossági sorrendben előre helyezni. Az alap dolgok után minél előbb kezdj el foglalkozni az állás kereséssel. Nézd meg minden nap az álláshirdetéseket, gyűjtsd ki az esélyeseket, nézz utána a cégeknek, módosítsd az életrajzod az adott cégekhez illeszkedőre, küldd el minél hamarabb.

Ha már nincs aznapra több álláshirdetés, jelentkezési lehetőség, keress álláskereséssel kapcsolatos cikkeket, podcasteket, tanácsokat, amik inspirálhatnak, olvass életrajz írási tanácsokat, nézd meg mit tudsz belőlük hasznosítani, hogyan tudod átdolgozni az életrajzod, hogy még jobb legyen.

Érdemes nagy sétákat tartani is, mert testmozgás és egészséges is. Ezt akár azzal is összekapcsolhatod, hogy körülnézel a boltokban, plázákban, egyéb helyeken milyen álláshirdetésekbe botlasz élőben. Ha nincs semmilyen munkád, egy kevésbé ideális munka is jó lehet átmenetileg, csak hogy legyen valami munkád, újabb munka tapasztalatod, referenciád.