Miért nincs egy olyan alkalom hogy ne rontanék el valamit ha társaságban vagyok?

Mások olyan jól el tudnak beszélgetni egymással társaságban, jól érzik magukat, s akkor jövök a képbe én, aki ha megszólal áshatja is el magát. Én nem tudom miért de olyanokat tudok szólni hogy az emberek elhallgatnak s csak néznek, ez van ha önmagam vagyok, ha pedig nem vagyok önmagam akkor annyira szorongok hogy megszólaljak hogy inkább végig kussolok s akkor nem érzem jól magam. De 1 olyan alkalom nem volt még amikor ne én lettem volna a sz@r alak egy társaságban, és hangulatrontó vagyok. Vagy ha beszélek nem figyel rám senki, de mért van ez? Én így nem tudom társaságban jól érezni magam, egyedül pedig magányosnak érzem magam, én társaságkedvelő ember vagyok de így nem lehet. Ezen mi tudna segíteni?

16/l