Az alkoholmentes sört ihatom mértéktelenül úgy hogy a jövőben se károsítsa az egészségem?

Jótékony hatás... még akár lehet is, ha nem hízol el tőle. Vedd figyelembe, hogy kalória épp úgy van bennük, kb mint egy cukros üdítőben.

Időnként 1-1 nem probléma, akár még a napi 2-3 is beleférhet az étrendedbe, de ha súlyproblémáid vannak, akkor inkább válaszd a vizet és kalóriamentes egyéb italokat(üres tea stb). Az elhízás okozta káros hatást nem ellensúlyozza az a B vitamin, és pár egyéb hasznos anyag, ami a mentes sörben benne van.

#5 köszönjük mr. Engem az internet kiképzett, ezért séf és dietetikus vagyok.

A glutén a búza legértékesebb része, konkrétan a búza proteintartalma. Egyrészt nincs hű de sok a sörben, másrészt aki nem gluténérzékeny, annak egészséges.

Azzal, hogy a glutén ellen buzdítasz saját magad állítasz ki magadról szegénységi bizonyítványt.

A glutén a búza legértékesebb része?

A trágyának meg a szar a legértékesebb része.

aki nem gluténérzékeny, annak egészséges

A glutén, mint a neve is mutatja egy ragacs. 60 éve még csirizként használtuk az iskolában. Ez a ragacs leradírozza a vékonybél faláról az azt védő nyálkaréteget, ezáltal a bélfal áteresztővé válik és emésztetlen fehérjemolekulák szivárognak át a véráramba, autoimmun fellángolást idézve elő. És ehhez nem kell gluténérzékenynek lenni. Mindenkinél ez történik, csak akinek MÉG egészséges a bélflórája, annak hamar regenerálódik a bélfala, nem okoz folyamatos áteresztő bél szindrómát. Emellett egyébként a Nemzetközi Cölikia Bizottság pár éve ismerte (f)el a rejtett gluténérzékenység jelenlétét.

A glutén egyébként az árpában is ugyanúgy jelen van, mint a búzában, és kapaszkodj meg; a komló agglutinintartalma is ugyanazt a hatást váltja ki az immunrendszerből. És egyiknél sem a mennyiség a mérvadó, mert ha csak nyomokban fordul elő, az is beindítja a folyamatot.

Szóval mondd meg az internetnek, hogy téged nem jól képzett ki.