A sör egészséges?

A sör a legegészségesebb alkoholos italok egyike. A sörben lévő alkoholmennyiség hatása, ha a normál kereteken belül maradunk, többnyire elenyésző. A sörnek nagyon sok pozitív hatása van, melyeket tudományos eredmények bizonyítanak. Nélkülözhetetlen vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek az alkohollal együtt a szervezet enzimaktivitását, az anyagcsere folyamatok jótékony gyorsítását eredményezik. Nátriumban szegény, nem tartalmaz zsírokat és 92%-nál több vízből áll.

Jelentős antioxidáns tartalmú,

Vízhajtó és vesekő-képződést megelőző,

Az ártalmas LDL koleszterin szintjét csökkenti, a jó HDL koleszterint növeli,

Nyugtató, altató hatású, feszültségoldó.

Magas vitamintartalmú (B1, B2, B3, B6, B9, H),

Jelentős mennyiségű ásványi anyagot (Cu, Fe, Zn, Mg) tartalmaz,

Vírusfertőzések elleni védelem,

Stimulálja az immunrendszert (xanthohumol-tartalma miatt),

Magas tápértékű, normál fogyasztása nem hizlal.

Két európai országban már receptre kapható a sör, aki Lengyelországban és Csehországban vesekő betegségben szenved, sörét a társadalombiztosítás fizeti.

Forrás: www.wikipedia.hu