Írnátok nekem zöldséges köreteket?

Különböző párolt zöldésgek (egyik nap pl. mexikói keverék, ha diátázol ezzel csínján bánj, mert a kukoricában sok a CH, másik nap párolt karfiol v brokkoli vagy a kettő együtt, harmadnap párolt kelbimbó, negyediken egy kis párolt vöröskáposzta almával...)a zöldség köretek választéka kimeríthetetlen, hisz rengeteg finom zöldségünk van. Eheted salátaként is (görög sali, bolgár, amit otthon találsz ezeket kül. olajokkal lecsöpögtetheted /oliva, kukorica, len, szezám/ mivel pici kell belőlük, így nem lesz vészesen drága. Eheted grillezve a zöldségeket. Ehetsz gombát pirítva hagymával. Ebbe tehetetsz még borsót, zöldbabot és a többi.

Sok sikert kívánok a diétádhoz.

Remélem tudtam segíteni.

Az egyik kedvenc zöldségköretem a serpenyős zöldség. Lehet kapni komondottan ilyen zöldségkeveréket és adnak hozzá fűszert is, de én általában a spáros mexikói zöldségkeverékből készítem (sokkal gazdaságosabb) és kevés vajon, közepes lángon megpirítom. Vigyázz, hogy ne szárítsd nagyon ki a zöldséget, mégis piruljon kicsit meg. Delikáttal, kicsi borssal ízesítem, mennyei!

A másik kedvenc nagyon egyszerű: uborka, paradicsom, saláta, ha szereted kevés lila hagyma. A mozzarella isteni hozzá és a diéta is engedi, de ez is ízlés kérdése. A zöldségeket kisebb kockára vágom és a Norbi update 1-es joghurtos öntetet használom hozzá, így abszolút diétás és ez is nagyon-nagyon finom grillezett vagy natúr husik mellé. Remélem tudod hasznosítani! Jó étvágyat!

én imádom a majonézes burgonyasalátát

meg a petrezselymes krumplit

bár ezek nem annyira diétásak, de laktatóak (én legalább is kevéstől is jól lakok) és nagyon finomak.

ja meg még régen volt ilyen majonézes kukoricasaláta az is nagyon finom volt, volt 1 saját neve de nem jut eszembe :SS