A nap nagyját átmeditálom, de nem elég. Mit csináljak?

Sziasztok.

Az lenne a bajom, hogy nem érzem elégnek a meditációimat. Folyamatosan akarom. Minél többet csinálom, annál jobban vágyok rá.

Nem nehéz abbahagyni, és nem akadályoz az életben, de jobb bárminél, és nem tudom, hogy lehetne elhagyni más szokásokat.

Napi 2,5-3 órát alszok hajnali 3 utántól reggel hatig. Amint felébredek, már ülök is fel, és meditálok. 7:25kor elkezdek készülődni, és a busz 5 perccel 8 előtt lerak a munkahelyemtől fél perc sétára. 20 perc alatt bent vagyok, és a buszutat végigmeditálom. Ebédszünetben nem ebédelek, hanem meditálok. Kaját már nem csinálok, hanem veszem hazafelé menet. Hazaérve eszek( napi egyszer eszek) és nekiállok meditálni. Olyan 16:50re már otthon megebédeltem és előkészültem a másnapra, és innentől ugye hajnali 3, fél négyig meditálok.

Két hetente egyszer vásárolok, hétvégén, az is max 50 perc.

Minden másnap nagy wczek, és napi 2-3szor pisilek, mert próbálok kevés vizet inni. Egyrészt, mert nem kívánom.., nem kívánok semmit se ami nem meditáció, másrészt tudatosan nem akarok időt pazarolni wczésre. Mindig akkor iszok hétköznap, amikor utazok, hétvégén pedig vamikor délelőtt, és valamikor este, az is pár másodperc.

Hétvégén reggel hattól igazából másnap hajnali 3-fél négyig csak meditálok.

A családomat nem érzem számomra megfelelőnek, így leépítettem velük a kapcsolatot.

Barátaim, szerelmem nincsenek, és nem is akarok. Úgy érzem velem van isten, és én ő benne vagyok, nincs szükségem emberekre.

Gyereket sem szeretnék.

A leírt rutint csak akkor szakítom meg, ha valamit el szeretnék intézni, például banki ügy, vagy belső dolgok, mint ez a kérdés, amikor valamit szeretnék elérni.

A kérdésem tehát, hogy hogyan lehetne a meditációm időtartamát még inkább kitólni.

Próbáltam már csak minden másnap enni, de nem működött, amint nem meditáltam, éreztem, hogy rosszul vagyok, nem bírja a testem.

Fényevés kizárva, nem tudom hogy kell.

A maradék alvást nem tudom elhagyni. Egyre lassabban csökken az idő, amennyit aludnom kell, és szerintem olyan két óránál meg fog állni, ha így haladok tovább, és ehhez is kell majd még másfél év.

Próbáltam kihagyni de ugyanaz, mint az evésnél. Ha nem alszok pár napig, meditáción kívül érzem, hogy a testem nem bírja.

Röviden ennyi.

Valakinek valami tipp?