Mit "mantrázzak" hogy könnyebb legyen? Nem találok olyan mondatot, amiben nincs semmi negatív.

Jóllakottnak érzem magam, frissnek és egészségesnek. Jókedvű vagyok és erős akaratú, izmos, sportos és egészséges.

- Miért érzed "tág"-nak az egészség fogalmát?

- Ha éhes vagy, egyél meg egy almát. És még egyet. Nem hizlal és egészséges.

- amikor a bűzrudat kívánod, akkor gondolj rá mint "bűz-rúd"-ra, amitől büdös lesz a szád, a hajad, a ruhád, sárgák a fogaid, és gyorsan egyél meg még egy almát, vagy rágcsálj egy rágógumit, vagy fuss 2 kört a ház körül.

- Amikor a bűzrúd eszedbe jut, rágcsálj el egy NYERS sárgarépát. Tudom, nem vagy nyúl, de a sárgarépa egészséges, nem hizlal, és "elfoglalja" a kezedet és a szádat. (pótcselekvés a bűzrúd helyett)

Gartulálok az elhatározásodhoz, és sok szeretettel drukkolok!!!! Sikerülni fog, én bízom benned ismeretlenül is!

előző vagyok,

15 évig voltam dohányos napi 1 dobozzal, és leszoktam, már két éve. Neked is sikerülni fog!!!

Miért törölték ki a mantrát amit beírtam?!

Lehet azért mert nem latin írással volt akkor most beírom úgy :) Am ez csak egy sima mantra semmi köze a fogyókúrához de gyakorolni akarom a gépelést xD

डेवकि नन्डन मडव केसव

devaki nandana madhava kesava

Az én javaslatom, hogy negatív szavakat mint a nem, ne használd.

Én a következőt mondanám. Mindent ezzel a módszerrel érek el, most fogyózok, de egy percig nem vagyok éhes.

Énnyit mondok.

Köszönöm, hogy elértem az ideális testsúlyomat. /kg/

Köszönöm, hogy egészségesen élek, csak azt veszem magamhoz, amire a szervezetemnek feltétlenül szüksége van.

/magadnak köszönd, és mindig jelenidőben kérj, mintha már megtörtént volna. ha hozzáteszed, hogy leszek,akkor igen,majd valamikor a távoli jövőben.. talán.... egyszer.../ Sok sikert!

Pozitív megerősítéseket mondj magadnak:"Testem csinos egyre csinosabb és izmosabb.Tökéletes testnek örvendek.Tudom,hogy a vágyott alak úton van."."....kg vagyok,és .... a bicepszem",ilyenek például.

Nézzél képeket,hogy milyen testet akarsz és ragaszd rá a fejedet.Éld át,hogy ilyen tested VAN.És persze cselekedj,de az menni fog ha átérzed.

Cigit is ilyen megerősítésekkel tedd le,legyen célod,hogy tedd le.

Plusz ha lány vagy gondolj arra,hogy büdös lesz a puncid tőle és nem fog a pasid szívesen nyaldosni(ez tényleg így van,keserű ízetek lesz meg a szaga is nikotin cigis lesz),meg a szád és mindened is ami iszonyat igénytelen,meg ráncosít is,bőrödet is csúfítja

Ha pasi vagy akkor a spermád borzasztó keserű lesz és nem fog szívesen a barátnőd orálisan kényeztetni,a többi hasonlóan amit már írtam.

24F

Ismét A válasz megírásának időpontja: 10-13 14:08 vagyok

Szóval nagyon egyszerű,egyszerűen tedd le a cigit és kész:,,Mától nem gyújtok rá" és kész.

édesapám ezt csinálta pedig 20-27 éves kora között szinte ette a cigit,napi 5 dobozzal szívott és ilyen Kossuth meg Munkás meg füstszűrő nélküli Szimfóniát.

Esküvője napján(édesanyámmal):Mondta neki nagyapám az apósa,hogy fiam nagyon köhögsz ne szívd nem jó,erre a fater:,,Apuka egy doboz cigi itt van,soha többé nem gyújtok rá innentől." És úgyis lett,egyszer nem gyújtott rá attól a naptól kezdve.