Olyan tanácsokat, linkeket, zenéket szeretnék kérni amikkel lelehet menni alfába valaki tud segíteni?

Én ezeket szoktam hallgatni, reggel és este meditálok.

Érzem hogy harmóniába kerülök a testemmel, a tudatom kitágul, és a rezgések, amiket a zene ad, kinyitja a 3. szemet, és összefüggésekre jövök rá.

http://www.youtube.com/watch?v=UnhVXgjdfec

Kicsit intenzívebb meditáláshoz, inkább haladóknak.

http://www.youtube.com/watch?v=iJ4xZLqRg2U

Esetleg Herby összes zenéje ? :D pl. https://www.youtube.com/watch?v=9P7yirorJck

https://www.youtube.com/watch?v=2ER8JPXfkaY :D

fújd ki úgy a levegőt hogy ütközzön a garatodnál, mint mikor ásítasz

én 10 mp alatt lent vagyok

ez nem túl mély szint egyébként...