Mitől álmodhatom rendszeresen azt, hogy cigizek?

Ez a tudatalatti dohányos esete.Ezzel az a baj hogy a légzõszerveket ugyanúgy roncsolja mint a tényleges dohányzás.Az egyetlen lehetséges mód az álomban való leszokás.Rengeteg gyakorlást igényel, általában álom belüli álmot használunk erre a célra mert az úgy nevezett lázálom hatékonyabban veszi fel a harcot a nikotinlovagok ellen...mindegy, nem részletezem, ha komolyan érdekel a téma írj.

Mik azok a dolgok, amik eszedbe jutnak a dohányzásról? Ne csak a negatív dolgokat gondold végig, próbálj ösztönös válaszokat is keresni. Gondolkodj gyakran a dohányzáson, és figyeld meg, milyen gondolatok ötlenek fel benned, ha arra gondolsz, hogy te cigizel, ha más cigizik, vagy egyszerűen csak a dohányzás szóról mi ugrik be. Ha a beugró dolgokat végigveszed, valamilyen közös kapcsolat kell legyen közöttük, és valamiért a dohányzásról erre a közös dologra asszociálsz. Az álmokban minden motívum, és szimbólum. Főleg az ilyen visszatérőkre érdemes figyelni, mert valami olyasmit jelölnek, amire oda kellene figyelned. Az álombeli szimbólumokról az éber életedben felmerülő dolgokra is következtethetsz, de ehhez tudnod kell, mit szimbolizál az adott dolog az álmon belül.

Szerintem csak szimplán nem rég szoktál le és így jön fel a vágyad.

Orális fixáció...

Nem bízol senkiben, ezért tagadásba menekülsz(kérek valakitől), úgy hogy ködösítesz(cigit és rágyújtok), vagy csak úgy köddé válsz, valamilyen indokkal(veszek..gyújtok rá), vagy kaméleonként próbálsz beolvadni a környezetedbe(bármilyen, közelben lévő tárgyat (pl. ceruzát) szívok el).

Másra mutogatsz, hárítasz önmagadról másra(kérek valakitől).