Lehet, hogy furcsa kérdés, de van valami meditáció ami segíthetne a féltékenységen?

Hogyne. Teljesen lazulj el (10-20 perc).

Ezután próbálj mindent elengedi: minden értékes tulajdonodat, minden személyt, aki fontos neked, még a párodat is. Nem birtokolsz semmit, a dolgok birtokolnak téged ha nem tudod elengedni őket.

Ha a vágyaid kívülre irányulnak, akkor fűggővé válsz a külső dolgoktól, és nem leszel a magad ura.

Ezután engedd el a személyiségedet, az összes emlékedet. Képzelj el egy kellemesen langyos, fényes gömböt, ami a mellkasod közepén elkezd tágulni és tágulni, először körbevesz téged, majd tovább tágul.

Persze lehet hogy egyszerűbb ha te is megcsalod a párod.

Hosszú évek munkája ez. Abszolút úgy van, ahogy a #2. hozzászóló írt a birtoklásról, nem birtoklunk semmit és legfőképpen SENKIT, max. egy darabon együtt visz az utunk.

Segíthet még, ha megtanulod tisztelni, szeretni önmagadat, így nem marcangol majd az a frusztráció, hogy valaki esetleg jobb nálad, és elviszi a párod.

"Jézus mondta: Nyomorult a test , mely egy másik testen csüng, és a lélek, mely e kettőtől függ."

Az előttemszólóknak teljesen igazuk van.

Én pedig - ha kevésbé vagy vallásos, és tényleg érdekel a meditáció laikus szinten - egy könyvajánlóval segítenék.

[link]

Alternatív megoldás, ha beszélgetsz a pároddal.

Nagyon féltékeny típus vagyok, de nagyon aranyos párom van és ő sokat segített ezen. Habár ő is az és nekem ugyanezt meg kellett tennem.

Ha őszinte vagy a problémáidat illetően, talán ti is meg tudjátok beszélni.

Igen foglalkozz önmagaddal-- keress rá ezekre a fejezetekre ebben a blogban

[link]

31.f. A testérzésünk kifejlesztése.

30.f. További gyógy-praktikák masszással, energiánkkal

29. f. Érezni belső valónkat, lelkünk energiáit.

28, f. A csodálatos, és titokzatos emberi test...