Ez is alvási paralízis, vagy egyszerűen rémálom?
Nem egyszer esett már meg, hogy rosszat álmodtam és felébredtem belőle, de rájöttem, hogy a felébredés sem valós, még akkor is álmodom. A múlt éjjel is ez történt, valószínűleg az ébredés is csak álom volt. Nem bírtam a szemem kinyitni, húzott vissza magával az álom, pedig nem akartam, mert féltem, hogy megint rosszat fogok álmodni. Küzdöttem, de végül hagytam, majd azt éreztem, mintha valami lefogna, átkarolna szorosan, közben mintha ráültek volna a mellkasomra. Próbáltam a páromnak segítségért kiáltani, nyögdécseltem is valamit, majd nagy nehezen felé fordultam, kértem, hogy kapcsolja fel a lámpát, felkapcsolta, de még akkor is sötét volt és gúnyosan rám nevetett. Átfordultam, hogy akkor felkapcsoljam a sajátomat, és azt hiszem akkor ébredtem fel valójában.
Szóval ez amolyan álomban álom lehetett, vagy paralízisből zuhanhattam vissza álomba?
válasza:Volt nekem régebben sok, csak felszoktam belőle ébredni egyből.
Most olyan volt, mintha a paralízist is álmodtam volna.
válasza:Biztosan csak álmodtál. Nekem is volt ilyen gyermekkoromban. Ez amolyan "álom az álomban". Nekem visszatérő rémálmom volt, hogy egy farkas üldöz. Aztán "felébredtem" a szobámban voltam. Az ágyamban feküdtem és mozdulni sem mertem a félelemtől. Aztán hirtelen elkapott a farkas. Ekkor tényleg felébredtem és ugyanúgy feküdtem az ágyamban. De akkor már nem volt farkas :P
A másik hasonló rémálmomban az ágyamban fekszem, ugyanazok a halvány fények, mint általában amit megszoktam a szobámban éjjel. Azt érzem, hogy valaki van rajtam kívül. Aztán rászánom magam, és felkapcsolom a villanyt, de hiába kapcsolgatom akkor sem gyullad fel a fény. Aztán halk neszt hallok magam mellett. Egyre hevesebben kapcsolgatom a villanyt de a fény csak nem jön, próbálom a telefont azt sem találom sehol. A hang egyre közelebb és közelebb ér és ekkor felébredek. (tudom, vannak gondok XD)
válasza:Köszi! :-) Jó Neked, hogy sikerül mókának felfognod, engem sajnos eléggé nyomaszt. Már csak azért is, mert utána nem merek visszaaludni, és ha sikerül is, akkor is tovább álmodom a hülyeséget és másnap olyan vagyok, mint akit agyonvertek és rossz a kedvem. Lehet ezért is írtam ki. Mostaninál én is próbáltam úgy felfogni, hogy mi van ha hagyom és nem próbálok kikecmeregni a paralízisből, de akkor jött ez az érzés, mintha lefogna valaki és ettől beparáztam.
Arra persze jó, hogy az ember megpróbálja figyelni önmagát, hogy vajon mi is zajlik le ilyenkor, hátha sikerül megfejteni, hogy miért is történik.
Ma pl. az jutott eszembe, hogy lehet azért érezzük ezt a szorítást, nehézlégzést stb. mert a súlytalan álom után hirtelen nehéznek érezzük a testünket. Lehet olvasni halálközeli élményekről, amikor arról számolnak be, hogy milyen rossz és fájdalmas visszatérni a testbe. Talán ez is hasonló "visszatérés", és azért tűnik ilyen rossznak, mert talán tényleg ilyen nehéz élni a testben, csak már megszoktuk. Nem valami titokzatos lény szorítja át a testünket, hanem a saját testünk szorít ennyire, elkezdjük érezni a súlyát, a gravitációt. Azért érezzük ,hogy valami nyomja a mellkasunkat, mert valóban ilyen nehéz levegőt venni, de ébren már ezt is megszoktuk és nem figyelünk rá, mert ahogy felébredünk, elkezdünk gondolkodni, cselekedni. Végül is mit csinálunk amikor felébredünk? Egyből kémleljük a szobát, egyből kinyújtjuk a lábunkat, egyből ránézünk az órára.
Ok. talán kicsit elrugaszkodtam a valóságtól, de engem minden ilyen alkalom elgondolkodtat.
válasza:Téves ébredés, meg paralízis, vegyesen.
de néha előfordul ilyen, ha tiszta álmod (egyfajta tudatos álom) van, de nem ismered fel időben a helyzetet, mert túl valóságos, vagy pánikba esel és nem próbálod irányítani.
Talán megoldást jelentene, ha ilyenkor próbálnál odateremteni álmodba valami jót, amire vágysz, ahelyett, hogy küszködsz és pánikolsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!