Hogyan szervezzem át 3,5 éves kisfiam napirendjét?

A normális az volna, ha ebéd után azonnal menne aludni.

Ha hazahozod, akkor nemcsak időt vesztesz, de az ebéd utáni természetes jóllakott bágyadtság is kimegy belőle. Sétált egyet a friss levegőn, hazaér, ott vannak a játékai, persze, hogy nem lesz álmos.

Miért nem marad az oviban alvásidő végéig, ill. uzsonnáig? Kislányom ovijában 1/2 12-kor van ebéd, utána alvás, alvás után uzsonna, és fél három - három körül kezdődik az utolsó szabad játék, amikor már arra várnak, kiért mikor jönnek.

Abban egyetértünk, hogy az ebéd utáni alvásra szüksége van.

De ezt minden bántás nélkül kérdezem, hogy miért KELL délután aludni egy gyereknek? Milyért nem döntheti el sajátmaga, majd alszik, ha álmos.

Talán a délutáni alvás miatt nem alszik el este időben.

Hasonló a mi napirendünk is, csak ahogy az első írja, ebéd után (max 13:00-kor) le van rakva aludni, így 15:00-ig alszik, és este elalszik 21:00-kor.

Az oviban is evés után alvás van, 14:30-15:00 körül uzsonna. Miért nem marad oviban délutánig? Megebédel, alszik egyet, mire felkel ott vagy érte, pont egy alvásnyi a különbség. De így legalább nem menne el 1 óra, és nem otthon kéne küzdeni vele, hanem valószínűleg szépen elaludna a többi gyerekkel együtt.

Mi éppen most hagytuk el a délutáni alvást, szintén 3 és fél éves, már délután 4 óra volt mire elaltattam, csak 1 órát hagytam aludni és 11-nél előbb nem tudott elaludni este.

Szerintem ha 2-3 órát hagyod délután aludni, nem fog tudni este normális időben lefeküdni.

#7

Nem feltétlenül, az én fiam is alszik 2 órát délután, 13:00-15:00-ig, 4 éves (6. válaszoló vagyok). Ő este 9-kor alszik el, és ha nem kel reggel 6 előtt, már örülök. Szóba sem jöhet egyelőre, hogy ne aludjon délután, az éjjeli alvása kb. egy felnőtt ember igénye, nem egy 4 évesé.

A kérdező fia is hasonló lehet, mert este 10-től alszik reggel 7-ig. Az elég kevés ahhoz, hogy délután ne aludjon, de esetleg meg lehet próbálni, hogy csak 1-1,5 órát hagyni...

Lányom meg abban a kotban se aludt délután soha, óviba sem.

Este így is 10 mire elalszik. Ha nem kell kellni, akkor képes 10ig aludni, ha kellni kell 7 előtt, akkor se nyűgös és akkor se igényelte / igényli a délutáni alvást.

Ha fárad, akkor alszik.