Mit tegyek, ha "pszichológusfüggő" lettem?

A pszichológus nem ad tanácsokat csak olyan kérdéseket tesz fel amire ha megtalálod a választ tudsz saját magadon segíteni.

Eldöntöd, hogy mostantól csak hetente egyszer mész és betartod.Minden fejben dől el,ez is.

De mi a gond, ami miatt panaszkodsz? Mert egy átlagos családban nincs hetente 3 órányi panaszkodni való. Ha pedig gond van, akkor annak megoldására kell törekedni. Nem azt mondom, hogy ne járj pszichológushoz, én is kértem segítséget feldolgozni, hogy a kislányunk halmozottan sérült lett. De ennyi időm nem lenne járni, annyira lekötött, leköt a fejlesztése.

Elso körben azt kellene letisztáznod magadban, hogy mi miatt van ennyi elpanaszolni valód.

Vannak barátnőid, családtagok, akikkel tudsz beszélgetni?

Én is tudtam volna szívem szerint akár kétszer ennyi időt is tölteni bárkivel, aki meghallgat.

Nem vagy függő, csak magányos vagy, mint az anyukák nagy része. Szerintem próbálkozz másik anyukákkal barátkozni, baba-mama klub, parkok, ahol sétáltatsz, vagy más babaprogramokon. Keresned kell olyan embereket, akik nem pénz ellenében kíváncsiak csak a gondolataidra, nehézségeidre. Vagy nyiss egy kicsit a meglévő barátaid, rokonaid felé. Lehet, hogy nem akarnak zavarni, de ha kezdeményezel, szívesen töltenek időt veled.

Szerintem nem panaszkodni jársz hanem beszélgetni inkább nem? Jól mondja az utolsó . Sok anya magányos . Jól esik kiszabadulni , emberek között lenni, felnőttekkel beszélgetni , csak míg a barátnőt lemondod ha nyugos a baba, addig a pszichológushoz időpontod van , oda el kell menni és kész . A gyerek felügyeletet is könnyebb ilyen indokkal megoldani mint azzal , hogy fagyiznék a barátnőkkel nem?

Szerintem ezt mondd el a pszichologusnak. Ad majd tanácsot ebben is.

"Mert egy átlagos családban nincs hetente 3 órányi panaszkodni való."

Csak úgy puszta kiváncsiságból: ez milyen eszmefuttatás alapján állítod? Tehát egy átlagos családban a 2 óra 59 perc panaszkodás még belefér, de a 3 óra már nem? Vagy ezt hogy kell érteni?

Férjeddel tudsz beszélgetni? Barátnőid vannak?

Miről panaszkodsz? Magányos vagy? Nem pótlék lett a pszichológus, akivel így helyettesíted a társas kapcsolataid? Nekem az a fura, hogy konkrétan azt írod, hogy 3 órát panaszkodsz, nem azt, hogy 3 órát beszélgettek. Biztos oka van, hogy ennyire azt érzed, hogy napi szinten gyűlik a baj, amit el kell valakinek mondanod.

7!

Ezt pont így értem. Egy jól működő családban, házastársi viszonyban nincs arra az embernek igénye, hogy órákon át panaszkodjon egy kívülállónak, ha nincs különösebb baj. Sőt szíve szerint minden nap menne, ezt írta. Szerinted ez normális, megfelelő? Valami biztos van a háttérben, ezért kérdeztem, hogy mi a helyzet a családdal, barátokkal, mi a panasz tárgya.