Kisfiamnál elkezdeném bevezetni a tejet, tápszer helyett. Előbb csak hígítva, bár így nem tudom mennyire lesz tápláló neki. DE. Boltit vagy házit?

Én úgy csináltam, hogy felforraltam, és nem higítottam. 2 hétig adtam forralva, majd utána simán. Semmi gond nem lett. Ja, és a bolti 2,8%-osat adtam/adom.

Én boltit adtam, 2,8%-osat, hígítás nélkül, nem volt házi. Elég sokáig forralva adtam nekik, amikor forralatlanul próbáltam, megfájdult tőle a hasuk. Szerintem adhatsz házit is, de azt mindenképpen forrald fel előtte.

a bolti biztonságosabb, nyugodtan vegyél 3,2-eset.

Nem tudom, hány éves a kisfiad. 3 éves koráig fél liter tejalapú italra van szüksége. A tejjel valóban probléma, hogy a fehérjéje (túl nagy fehérjemolekulák), nitráttartalma megterheli a szervezetét, tápanyagtartalma sem biztos, hogy megfelel,ha rossz minősége (pl. ultramagas hőmérsékleten hőkezelt tej) van. Sajnos kevés bolti tej van, ami már nem ilyen. A zsíros házi tej (pl. automatákból) természetes, neked kell forralnod, csak éppen, hogy felforr, annyi elég. A teljes tej javasolt (3,2 % vagy ennél nagyobb, az igazi háziak ilyen természetesen zsírosak, sok tejszín marad a tetején) és 1:1 arányban javasolt hígítani vízzel (pl. 1 dl tej + 1 dl víz, kész a 2 dl tejital). Így nem terheli meg a szervezetét sem a zsírtartalma, sem pedig a fehérjetartalma. Én tápszert adok neki reggel és este (juniorital és schlummermilch), a müzlijébe viszont ilyen hígított tejet.

Igazából nem a tej zsírtartalma az elsődleges szempont, hanem a fehérjetartalom. A gyerekorvosom azt mondta, hogy az ő kisfia reggelre megissza a 3 dl tejét (gondolom hígítatlanul) és többre nincs igénye, tápszert sem kap. Viszont ha a baba több tejet szeretne inni, akkor inkább a tápszer.