Milyen multivitamint ajánlotok 3 évesnek?

Több éves cikkek a mesterséges vitaminokról!

Daganatos betegséget okoznak a vitaminok?

[link]

Hatástalanok az E-vitamin tabletták?

[link]

ÁNTSZ: Ártalmas étrend-kiegészítők a boltokban

[link]

Hiperaktivitást okoznak a gyerekeknél egyes élelmiszer adalékok, amelyeket a mesterséges vitaminoknál is alkalmaznak pl. színezékek.

[link]

Még mindig a természetes a legjobb!

A mesterséges vitaminokat semmiképp sem javaslom. Nagy adagban sokkal többet árt, mint használ.

A zöldség gyümölcsre pedig azt tudom mondani, hogy érdemes rákeresni és elolvasni Dr Márai Géza (Gödöllői Agrártudományi Egyetem professzora) kutatásának eredményeit.

A 40 éves kutatás alapján: Drasztikusan (kb 70-80%kal) lecsökkent a zöldségekben és gyümölcsökben található tápérték, továbbá tele vannak vegyszerekkel.

Még ha valaki otthon is termeszti ezeket akkor sem lesz olyan, mint 30-40 évvel ezelőtt, ugyanis nincs tápértéke a talajnak ahonnan a növény magába tudná szívni a számunkra hasznos dolgokat.

Olyan vitaminokat ajánlott választani amiket a természetes élőhelyükön termesztett növényekből készítettek. Pl: Amway, Neways, FLP, NuSkin stb.

Ezek drágábbak, mint az olcsó gyógyszertárban kapható szintetikus vitaminok, de nagy dózisban sem okoznak kárt a szervezetben.

Egyszer hallgattam egy biológus előadását, hogy hogyan tudnak mesterségesen előállítani vitaminokat amiket természetesnek neveznek. Néhány példa: Kőolajszármazékból E vitamint tudnak kinyerni, génmanipulált baktériumok különböző vitaminokat tudnak termelni, valamilyen férgek váladékából szintén vitamint tudnak kinyerni. Ezek az eljárások sokkal olcsóbbak, de a vitamin molekulárisan nem lesz azonos a természetes forrásból származóval.

Mindenki választhat, hogy mit akar a szervezetébe juttatni.

Van egy ismerősöm aki egy eléggé ismert magyar orvosnak a (szintetikus)vitaminjait szedte és elég rossz állapotba került tőle. Arról már ne is beszéljünk, hogy ezeket a készítményeket betiltották és most más néven újra forgalomban vannak. Nevet nem akarok írni.

Biztos, hogy jó ötlet a zöldség és a gyümölcs?

Ma már képtelenség normális vetőmagot kapni. Már a vetőmag piacot is felvásárolták a multik. És milyen érdekes ezek a cégek az első 10-ben vannak a növényvédőszerek forgalmazásában is.

http://www.youtube.com/watch?v=wkVGAsUp984&feature=player_em..