Leírnátok másfél éves gyermeketek egy napi menüjét? Főképp a reggeli és vacsora érdekelne!

reggeli:(valamelyik a 3 közül)

-fél zsemle vagy pirítos, néha vajasan néha simán. hétvégén kaphat rá nutellát is.

-reggelizö pehely

-joghurt gyerekmüzlivel

tízoria: félzsemle, kifli

ebéd: sokminden, a zöldségeket imádja, húst nem nagyon ezsi meg, és édeset sem nagyon

uzsonna: ekkor lehet édes(valamelyik a sok közül)

- ma pont fagyizni megyünk, és közösen eszünk egy kelyhet

-puding

-joghurt, krémtúró

- gyümölcspép ritkán eszi meg

- keksz, de csak háztartásit eszi meg

- süti ha van

Vacsora: ez már sokkal rosszabb (innen is egyik a menü)

-kenyeret egy falatot sem nagyon eszik

-sajt, parízer, krémsajt(kézzel tömi be)

-tejpép

és sokszor van gyümölcs amit apa hámoz meg.

-

reggeli: zabpehely tejbe áztatva almával fahéjjal, omlett, kifli,kenyér felvágottal,sajttal, ubival,paradicsommal,kalács, tea vagy maci kávé

vacsi:bundás kenyér,omlett, virsli, kukorica vagy borsó lepény tejföllel vagy magában,esetleg a virsli mellé,vagy meleg étel, ami ebédről maradt, vagy kenyér felvágottal,zöldséggel.Víz vagy tea mellé,esetleg tej, de este még szopizik, így ez nem mindig van.

Ebédre amit főzök,mindent eszik, tízórai az 2 mandarin mostanában, uzsi zabpehely vagy túrókrém(én készítem), banán, vagy házi sütemény.

Néha délután még pattogtatok kukoricát, azt nagyon szereti,jó nasi:)ja nem mikróban vagy gépben csinálom, hanem lábosban, így kevés olaj kell hozzá és egészséges marad:)

Reggeli lehetőségek:

- rántotta kenyérrel

- tojáskrém (főtt tojás, tejföllel, hagymával, enyhén fűszerezve)

- felvágott (sonka, szalámi, mikor mi) kenyérrel/kiflivel és az épp aktuális zöldséggel, pl. póréhagymával, paradicsommal, uborkával stb.

- vajas kalács

- jobb féle virsli kenyérrel

- joghurt gyümölccsel

Ebéd: amit főzök, szinte már mindent eszik (főzelékek, levesek, pörköltök, tészták, sült húsok)

Vacsora lehetőségek:

- szintén valamilyen felvágott, kenyér, joghurt mint reggelikor, vagy tegnap pl. kukoricalepényt evett, de szereti a krumplilángost is, vagy azt kapja amit ebédre is kapott - ő kétszer is szívesen megeszi az ételeket

Tízóraira, uzsonnára általában gyümölcsöt, kekszet, piskótát, gyümölcstúrót, krémtúrót, pogácsát szokott enni, de ezek van, hogy kimaradnak (a gyümölcs mondjuk nem, az minden nap van).

Reggeli:

3 nap kap muzlit tejjel mert sajnos csak ilyen formaba hajlando meginni a tejet ezert muszlaj ezt adnom neki.

2 nap kap tojast valamilyen formaba (lagytojas, tukortojas, rantotta piritossal, neha sajtos piritossal, es szoktam hozza friss zoldsegeket felvagni neki, kedvence a paradicsom.

A maradek harom napon kap valami mast. Pl felvagott, virsli, pastetomos kenyer, halpastetomos kenyer, korozott, sajtkermes kenyer, tonhal konzerv. Szereti nagyon ha tortillat csavarok fel neki es benne van sonka, sajt, kukorica vagy barmi. Neha at is melegitem neki ha olyat teszek bele mint pl. mozarella es paradicsom egy kis olasz fuszerkeverekkel... A felvagott melle meg a pastetomos dolgok melle szoktam neki felvagni friss zoldseget.

Tizorait meg ebedet a bolcsibe eszik.

Tizorai: gyumolcs

Ebed: Heti 3-szor leves + masokid es heti 2-szer masodik + desszert. Minden felet esznek, fozeleket, rantott husit, rakott dolgokat, bolognai spagettit, lasagnat, chilisbabot... amit eltudsz kepzelni. Nagyon valtozatos. deszert altalban tejberizs lekvarral, palacsinta, neha fagyi gyumolcsokkel es tejszinhabbal, madartej... Penteken mindig hal van tobbfele modon elkeszitve.

Uzsonat a bocsibe eszi ( 1 eves kora ota bolcsis) ez altalban szendvics: sajtos-uborkas, sonkas-paradicsomos, csirkehusis-uborkas, majonezes-tojasos... neha van pogacsa joghurtal, lattam felvagva zoldseg csikokat: repa, uborka, zellerszar... ezeket martogatjak humuszba vagy kulobozo szoszokba.

Vacsorara nallunk: Halrud parolt zoldsegekkel, legtobbszor valamilyen salata: francia, krumplisalata, majonezes karfiol. Neha keszitunk melegszendvicset, pizzat, hamburgert (az utobbit foleg nyaron a kertbe grillen) :). Ma peldaul krumpli, hagymaval es debrecenivel felvagva lesz sutoben osszesutve + sajt a tetejere egy kis savanyusaggal. :) Holnap meg sonkas karfiol sajtszosszal csoben sutve.

Hirtelen ezek jutnak eszembe.