Milyen édesítőszereket lehet használni szoptatás alatt, kinek mi vált be? Cukorbeteg Anyukáknak, akik szoptatnak mit ajánlanak?

A Steviának semmilyen mellékhatását nem tapasztaltam, az a legjobb, viszont meg kell szokni az ízét, nem mindenkinek jön be. (Én még a 15 hónaposomnak is azt teszem a teájába) Van többféle, van amelyik finomabb, ki kell tapasztalni.

Az Eritrit is jó, viszont nagy mennyiségben (az elején már napi 2-3 teáskanálnyi is!) hasmenést okozhat. Van aki jobban bírja, én sajnos kevésbé, viszont egy kicsit hozzá lehet szokni és egyre nagyobb mennyiség használható hasmenés nélkül, de azt is ki kell tapasztalni.

Mindkettő természetes édesítőszer (a stevia növényi, az eritrit pedig cukoralkohol) így egyik sem káros a szervezetre, használhatod mindkettőt.