Segitenetek? Esetleg valamit ajanlani tudtok?

Nem a vitaminoktól leszel terhes. Nincs olyan vitamin ami "segít" teherbe esni, de ha megnyugtat akkor szedj egy kis extra D vitamint így hogy vége a nyárnak is, ártani nem fog. Illetve a folsavat szokták elkezdeni már babatervezéskor.

Ha szeretnéd a saját magad megnyugtatására, akkor menj el egy vérvételre ahol nézess pajzsmirigy hormonokat, LH, FSH, progeszteron, ösztrogén szintet illetve egy terheléses cukormérést is elvégezhetsz, így ki tudsz zárni olyan dolgokat amik negatívan befolyásolhatják a teherbeesést. Ha normális, rendszeres a ciklusod akkor valószínűleg jók lesznek ezek az eredmények, de sose lehet tudni. Az éves rákszűrést is megejtheted ha időszerű, mellé egy hüvelyi UH.

Hagyd el az energiaitalt (akkor már inkább egy kávé), étkezzetek egészségesen, mozogjatok és szeressétek egymást, ne görcsölj rá, ne kezdj el rögtön számolgatni, hőmérőzni stb.