Milyen vitaminokat ajánlanátok még terhesség előtt, teherbeeséshez?

8 hónapja próbálkozunk (több-kevesebb lendülettel) a babával, az elmúlt hónapban elkezdtünk vitaminokat szedni, hátha segít, ártani gondolom nem fog:

- 1000mg C

- 50µg D3

- 400mg E

- férjemnek ezeken kívül sima multivitamin, nekem femibion800

- nekem még ginseng royal jelly

Egész olyanok vagyunk mint egy cuki idős házaspár, de ezen ne múljon a siker.

A fentieken túl, tudtok még olyan vitaminról, ásványi anyagról, aminek a hiánya meddőséget okozhat, és nem ártana szednünk?

Egyébként velem első ránézésre minden OK, nincs panaszom, UH alapján szép petefészkem meg nyálkahártyám van, normál ciklussal és peteéréssel (persze tudom ezer más meddőségi ok lehet még...). A férjemet még nem vizsgálták.