Hogyan kell elkészíteni a cickafarkfű és a palástfű teákat?

Igen, rossz ízük van, de max egy kis mézet tegyél bele.

1 púpozott evőkanál cickafarkfüvet adunk 1/4 liter vízhez, leforrázzuk, rövid ideig állni hagyjuk.

Az íze elég keserű.

Reggel és este igyunk 1-1 meleg teát.

Palástfű tea: 2 teáskanálnyi palástfüvet öntsünk le 1 csészényi (kb. 3 dl) forró vízzel, majd 5-8 perc áztatás után szűrjük le. Naponta maximum 2 csészével igyunk belőle!

Én csak púpozott teáskanállal szoktam adni egy csésze vízhez a cickafarkból.(És napi kettőt iszom). Jó, nem mondom, hogy finomak, de azért ki lehet bírni. Hidd el, mézzel sem lesz jobb (kár bele), mást meg úgysem lehet belerakni. :)

Az meg egyértelmű, hogy fémkanalat, szűrőt, tehát fémeszközöket nem használunk gyógyteák mellett.