Csípős étel nagy baj?

Az ugye megvan, hogy Azsiaban, Afrikaban, Del Amerikaban MINDENT olyan csiposen esznek, mint ahogy te azt elkepzelni sem tudod ? Es ugyebar pont ott van a tulnepesedes.

Van egy baratnom, nepali, MINDEN etelt felturboz csipos paprika szosszal, egyszer megnyaltam, 30 percig egett a szam tole. Azt mondja, az 1-2 eves gyerekek is ugy rakjak mindenre mint mi a ketchupot.

Én jalapeno fanatikus vagyok, de a habanero-t sem vetem meg, ez anno a terhesség alatt is így volt, bírtam ugyanúgy. Szoptatás alatt azért jobban figyeltem, biztos ami biztos (az is inkább csak egy kis egészséges óvatosság miatt, ami valószínűleg fölösleges volt), de akkor sem hagytam el.

Jelen állás szerint az erős fűszerek maximum egy kicsit az anyatej ízén változtatnak, de a csípősség maga nem megy át, nem választódik ki a kapszaicin az anyatejben és ez abból a szempontból bizonyított tény is, hogy rengeteg nemzet kultúrájának szerves része és a szoptatós anyák sem változtatnak az étrendjükön ebből a szempontból, meg előtte terhesség alatt sem. A puffasztó ételek más kategória, már amikor szoptatsz, de a csípősnek olyankor sincsen jelentősége, feltéve, ha bírja a kismama ugye.