Melyik a legjobb és miért?

Én E vitamint szedtem onnantól kezdve, hogy próbálkozni kezdtünk. Ha eszembe jut, most is veszek még be, de lassan elhagyom. Elvileg a baba beágyazódását segíti.

A folsav a fejlődési rendellenességek kockázatát csökkenti, én a 12. hétig fogom szedni.

Propoliszról nem hallottam.

Vasat külön nem szedek - a terhesség vége felé meglátjuk majd, hogy kell-e.

Multivitamint szedek, én Gravidát, de sokan másra esküsznek.

D vitamint nem szedek.

Összefoglalva, a 12. hétig szedek folsavat is - váltogatva a Gravidával. E vitamint lassan elhagyom. Gravidát tervezem szedni végig, az első harmadban minden másnap, később pedig meglátom, de nyáron csak nagyon ritkán fogok bevenni, igyekszem majd sok zöldséget és gyümölcsöt enni.

Remélem, tudtam segíteni.

6 hkm

Amiket felsoroltál, nem helyettesítik egymást.

A legfontosabb a folsav, ezt mindenképp érdemes szedni már a teherbeesés előtt, mert a velőcsőzáródásban játszik fontos szerepet, az pedig lezajlik még mielőtt kiderülne a terhesség.

Az E-vitamin segít az egészséges méhnyálkahártya felépítésében.

De szerintem akkor jársz a legjobban, ha elkezdesz szedni egy magzatvédő vitamint, abban minden benne van ami kell, pont jó arányban.