Praktikák, tippek amik megkönnyítik a szülést?

Málnalevéltea, homeos gyógyszerek, és én rengeteg szülés videót néztem, már az első perctől kezdve, nagyon könnyen szültem, első baba, a szülőszobán 4 órát voltam, persze elötte már itthon voltak menzesz-szerű érzéseim. Nem fájdalmas, inkább olyan, mint amikor az egész testedet valami összenyomná, a kitolási szakaszból én semmit nem éreztem. minden agyban dől el, ne félj tőle, fogd fel úgy , mint egy természetes folyamat, és nézzél sok videót. Amikor az újszülött osztályon voltam, én azt mondtam: még egyet, és most akarok szülni.

Ne félj.Ne úgy képzeld el, hogy teljes egészében sok óra kín. Az eleje valószínűleg nem fog fájni,lesz időd hozzászokni, felkészülni a nehezebb részekhez. Amikor nagyon fáj, az azt jelzi, hogy közel már a vége. Ez adjon erőt. Figyelj magadra, olvass sokat arról, hogy mire számíthatsz. És hallgass az orvosodra, szülésznődre. A homeos bogyókat én is ajánlom.

Gyógyszertárakban lehet kapni málnalevél teát.