Hirtelen fps csökkenés és gép lassulás. Mi lehet a gond? Tönkre menőben van valami? Esetleg csak rendbe kellene szedni a gépet?

A játékokban 60-100 fps között szoktam játszani, de mostanában hirtelen el kezd szaggatni az egész gép,1-15 fpsig leesik az fps és 2-3 perc múlva vissza áll, elég idegesítő, ha nézek egy filmet, vagy videót és teljesen belassul a gép.Mi lehet a gond? Azon gondolkoztam, hogy talán a táp tehet erről: 1-2 hétig meg a gép pihen 1 éjszakát aztán megint megy.Le van véve a gép egyik oldala és fél éve nem volt takarítva, amit azonnal meg is teszek. 1 éve nem raktam újra a windows-t.Vírus írtást már próbáltam.Kérlek ha valaki tud valamiben segíteni, vagy ha tudja a megoldást akkor segítsen.