A Facebook nem fogadja el az érvényes jelszavamat. Mit tegyek?

Mostanában hetente többször, de volt, hogy naponta kizárt a Facebook a fiókomból, mert hogy "gyanús tevékenységet észlelt" - de csak ha telefonról használom. Én ebből a gyanús tevékenységből semmit sem látok. Azonban minden ilyen alkalommal kötelez a jelszó változtatásra. Mivel nem lehet ugyanazt a jelszót többször megadni, így már le kell írjam valahova, hogy mit adok meg, mert ennyit képtelenség megjegyezni.

Most már rendszeres az is, hogy nem elég, hogy megváltoztatom a jelszót a telefonon, ugyanis ha utána laptopról is belépnék, egy olyan szituációba ütközök, ami már tényleg felfoghatatlan: az előző jelszó, amit ugye megváltoztattam, már nem jó - de az se, amire átírtam!

Egyszer-kétszer lehetne az, hogy rosszul írom, de ennyiszer nem. Ilyenkor újra végig kell zongorázzam a jelszóváltoztatást.

Mit tudok ezzel kezdeni? Nem lehet valahol ezt kikapcsolni, hogy ne tiltson már ki a fiókomból indokolatlanul? Mert ugye ez a bizonyos "gyanús tevékenység" sosincs megjelölve....