Hogyan nézhetem meg Windows7-ben, hogy a rendszer mennyit használ a lapozófájlból?

Letölthetsz hozzá valami programot, például az MSI Afterburner is ki tudja írni. (az a program amúgy mindenre jó, lehet vele videókártyát túlhajtani, a rendszer sokféle kihasználtságát, hőmérsékletét kiírja, játékokban FPS-t tud mutatni, képeket és videókat lehet vele rögzíteni, ventillátorokat állítani, stb...)

[link]