Hogyan tudnám minél hamarabb eltüntetni (- vagy legalább mérsékelni -) a pattanásokat? Milyen módszereket ismertek? Mit egyek és mit ne?

Nekem a napozás segít és a jó klóros víz. ha csak mérsékelten vannak jelen akkor bekenem neogranormonnal.

sok sex ;)

Ne csak kivül hanem belül is tisztisd magad.Egyél sok zöldséget,igyál sok vizet.Nekem pár évvel ezelött televolt az arcom pattival.De egézségesen kezdtem enni,és kivülről megfelelő készítményeket használni,így már egyáltalán nincs pattim:) csak 1-2 akkor jön ki mielött megjön a havim.

Attól függ, mitől van, nekem pl. a naptól előjönnek, mert allergiás vagyok, tesómnak meg a Hg-s fogtömésektől van, mert allergiás a higanyra.